DAÑA LA SALUD Y NO AHORRA ENERGÍA : ASEGURAN QUE CAMBIO DE HORARIO ES MALA IDEA
Cambio en los relojes que es una verdadera tradición, pero que hace un tiempo está en entredicho. En el mundo científico existe consenso en que cambiar la hora es perjudicial. Por un lado, daña la salud, y por el otro, no logra el ahorro de energía que justifique su implementación.
Este sábado, cuando sean las 23 horas y 59 minutos, comenzará el horario de verano. Cambio de hora que ya es toda una tradición. No obstante para los científicos y académicos, no tiene nada de bueno.
Luis Larrondo, académico de la Facultad de Ciencias Biológicas de la Pontifica Universidad Católica, es claro y concluye que “el consenso es bastante claro, mantener un solo horario todo el año“.
Esto porque el paso de horario de invierno al de verano es perjudicial para la salud. Larrondo, quien también es director del Instituto Milenio de Biología Integrativa, añade que “hay estudios que demuestran que aumentan la frecuencia de problemas cardíacos los primeros días posteriores al cambio“.
Algo que se explica por la existencia de tres relojes que funcionan simultáneamente: el reloj solar, que es la posición natural del sol durante el día; el reloj social, que es la hora que sale en nuestro reloj; y el reloj circadiano, también conocido como reloj biológico.
Así, el reloj circadiano está diseñado para concordar con el reloj social, pero cuando el reloj solar no concuerda con el reloj social, se producen daños y desajustes en nuestro reloj circadiano. Y con el cambio de hora se provoca ese desajuste.
Esto, porque gran parte de las funciones de nuestro organismo se regulan en relación a la presencia o ausencia de luz, eso hace que nuestro cuerpo esté programado para despertar con luz de día.
Y con este cambio de hora, los niños despertarán de noche para ir al colegio. “Los estás obligando a estar despiertos cuando su fisiología y cerebro no está en estado óptimo para estar en la sala de clases“, agregó Larrondo.
Cambio de hora que estaría sustentado en el ahorro del consumo de energía eléctrica .. para nuestro país..
